onsdag 25 april 2012

Tack moder Ganga

Jag lever! Tack fina moder Ganga. Jag har nu doppat mig i den heligaste floden av dem alla, samt dessutom akt forsranning langs floden, aventyr aventyr, jag forvanar mig sjalv.

måndag 23 april 2012

Rishikesh, apor och Ganga

Inte sa pjakig dag for att vara sondag. Jag klev upp kvart i sex och begav mig ut i friska luften. Jag och nagra enstaka manniskor var vakna. I en timme och 40 minuter promenerade jag tills jag hittade en gomd strand jamte Ganges. Gjorde forstas ett chaistopp pa vagen, chai to go, haha. Traditionellt sett sitter man kvar vid chaikiosken och njuter chai ur dricksglas. Men jag var otalig morgonen till ara, ville hittade den hemliga stranden som jag blivit tipsad om, darav chai to go. Val pa plats satte jag mig ner vid flodkanten och andades, valdigt fint och fridfullt, helt ensam, inte ens en apa i narheten, inte da. Jag stannade kvar ett tag, gjorde nagra solhalsningar pa stranden, TVATTADE mig i Ganges for forsta gangen (nu ar jag ren och helig) och borjade sedan att promenerade tillbaka. Halvvags hem dok storsta apflocken upp, hjartklappning hjartklappning, de flesta apor ar ju van manniskor, men fick en kansla av att denna familj inte var stormfortjust i mig. Tack och lov blev jag upplockad och raddad av tva vanliga sjalar fran Dehli. Pa motorcykel. Sa nu har jag akt det ocksa! Som jag skrev till en fin van: ibland far man overvaga sina risker. Vanligtvis later jag bli att bli upplockad av framlingar. 

Annars, borjar kanna mig som mig sjalv igen. Den har staden, Rishikesh, gor nagot med oss alla. Jag har knappt haft energi, det ar forst nu efter 1,5 vecka som jag ar fit for fight. Och manga som jag talat med har kant likadant, kanske ar det bergen, eller den spirituella energin som tar ett tag att vanja sig vid, vad vet jag. Forkyld var jag ocksa pa kuppen. Nu mar jag bra, bara lite svart att sova. 

Ljus och karlek
Elba

söndag 15 april 2012

Summary

Var borjar man efter en evighet av tystnad? Jag befinner mig i skrivande stund i Rishikesh, luften ar frisk har, hoga berg och en helt annan Ganges som rinner igenom stan i jamforelse med Varanasi. Har ar floden nastan turkos och klar, strommen ar kraftig och det ar sa mycket renare an i Varanasi. Men sistnamnda var fascinerande, jag ar glad att jag akte dit. Fyra natter totalt var tillrackligt for min del, denna gang: smuts, flugor overallt, doda kroppar, trangt och mycket trafik gjorde sitt, men om man sag bort detta var atmosfaren speciell, pooja varje kvall (hinduistisk religios ritual), en rotur i floden var maximal meditation, tanda lotusljus for Shiva och sin familj och gamla vackra byggnader och en spannande promenad langs Ganges.

Pa tisdag morgon hoppade jag pa ett tag till Haridwar och Rishikesh, 18 h, eller snarare 24 totalt, kandes som tre. Jag alskar att aka tag har! Jag kommer verkligen sakna det. Dricka chai och samtala med dem du delar kupe med, forsaljare som dyker upp pa varje tagstopp och saljer snacks, chai eller lunch, timmarna flyger ivag. Det ar nagot sarskilt att somna och vakna upp i en ny stad. Tagstationerna i Indien sover aldrig, forresten.

Ashram och Kerala kanns som en evighet sedan, det var verkligen en bra erfarenhet, jag gor nog garna om det nagon gang, aven om det ar en provning, jag hade mina up and downs. Du fokuserar valdigt mycket pa dig sjalv och ovar pa att lata the ego go away. Bast var mitt karmajobb, varje kvall jobbade jag i "halsohyddan" dar jag stod och mixade juicer och veganshakes, hur roligt som helst. Vi var ett roligt gang dar och jag fick en ny bror fran Argentina. Jag gillade ocksa yogan valdigt mycket, och chanting, man blev valdigt glad av att sjunga.

Har jag forresten berattat om Nadja? Vi traffades ocksa pa ashramet, och sedan dess har vi rest ihop. Vi trodde att vi skiljdes at i Varanasi, hon akte till Agra och Taj mahal och jag mot Rishikesh, men nu ar hon har med mig! Vi borjade en ayuvedisk matlagningskurs igar som kommer paga i sju dagar, nu ska jag rora mig mot andra sidan floden dar jag bor och gora mig redo for skolbanken.

Ljus och karlek

torsdag 5 april 2012

Ashram life

Ute i varlden igen efter sexton dagar pa ashram, sahar sag mina dagar ut

05.20 Klockorna ringde for vackning
06.00 Satsang (gruppmeditation, chanting, prat)
07.30 Tea
08.00 Asana class(yoga 2 h)
10.00 Vegetarisk maltid i tystnad
11.00 Karmayoga (osjalviskt arbete)
12.30 Yogacoaching
13.30 Tea och frukt
14.00 Lektion
15.30 Asana class (yoga 2 h)
18.00 Vegtarisk maltid i tystnad
20.00 Satsang (gruppmeditation, chanting, prat)
22.30 Lampan slakt

Lever och mar bra, aterkommer! Imorgon gar flyget mot den heliga staden Varanasi. Ljus och karlek